stressed male massaging nose bridge suffering from headache

Почему трудоголизм не так полезен, как кажется

Трудоголизм чаще всего подразумевает под собой то, что человек работает не просто много, а очень много. Он готов работать после окончания рабочего дня или в выходные, не ходит на больничные при простуде, готов при необходимости заменить коллегу и т.д. Конечно, мы все горим своей работой и во время авралов будем работать столько, сколько нужно. Но одно дело, когда это разовая экстренная необходимость, а другое – когда это становится нормой.

Наверное, многие начальники хотели бы видеть в своих подчиненных трудоголиков. В некоторых компаниях это слово считается чуть ли не высшим комплиментом.

Как бы сотрудник ни был влюблен в свою работу, у него должна быть личная жизнь за ее пределами. Это выгодно, прежде всего, самому работодателю, а иначе:

Угрозы, которые может нести для коллектива излишне трудолюбивый коллега:

  • Профессиональное выгорание

Часто трудоголик мечтает о том, чтобы в сутках было 48 часов. Зачем? Верно, чтоб успеть решить еще больше рабочих задач. Помните, как лошадь Боксер из «Скотного Двора» Оруэлла в ответ на любые трудности говорила: «Тогда я буду работать еще больше» и просил разбудить его еще на время раньше? Так же и здесь! Но рано или поздно наступает момент, когда энтузиазм сменяется апатией.

Психика перестает справляться, и человек просто теряет смысл своей деятельности. В такой момент сотрудник может просто встать, собрать вещи и уйти в закат, оставив начальника недоумевать, как это произошло и что теперь делать.

  • Мания величия

Это частое явление, к которому склонен трудоголик. Он ведь работает больше всех, а значит, имеет право чувствовать себя важнее своих коллег, критиковать их и поучать свысока. Кроме того, у остальных сотрудников теряется мотивация улучшать свои показатели. Сколько ни работай, но за обычный рабочий день все равно успеешь меньше того, кто фактически ночует на работе.

  • Остановка в развитии

Если у человека нет новых впечатлений, нет других увлечений, он мало встречается с другими людьми (не коллегами), ограничивая себя только работой, то со временем его может окончательно засосать болото рутины. Казалось бы, какое отношение имеют, скажем, походы в кино, к выполнению трудовых обязанностей. Но часто в свободное время мы подмечаем какие-то интересные фишки, а потом находим им неожиданное применение на своем рабочем месте.

  • Подорванное здоровье

Мы, помним, что болезни трудоголик переносит на ногах. Но именно это и сыграет рано или поздно свою роль. Если не давать организму нормально восстанавливаться, годами не ездить в отпуск, бодрствовать как следует и вдобавок иметь нервную работу, то рано или поздно здоровье подведет.

Конечно, переработка и напряженная деятельность без отдыха – это выбор самого работника, и начальник за него не несет ответственности (если, конечно, он не принуждает его к этому). Но все же трудно смотреть, когда рядом с тобой коллега гробит себя и не может остановиться.

  • Норма или перебор?

HR должен уметь различать здоровые и нездоровые формы трудоголизма. Например, когда отдел готовит какой-то новый грандиозный проект, и все сотрудники так горят этой идеей, что не расходятся до поздней ночи и полностью погрузились в рабочую атмосферу – это одно. Понятно, что это будет происходить в какой-то ограниченный срок, не всегда. И, допустим, через месяц, когда продукт выйдет на рынок, все обратно вернется в свой обычный ритм, в обычный график. Такие вещи в итоге дают больше энергии, чем забирают.

Но, если человек изо дня в день задерживается на работе, то это может говорить о двух вещах. Либо он не умеет распределять свои обязанности так, чтобы укладываться в срок, и возможно излишне перегружен. Либо у него не в порядке дома или есть какие-то психологические проблемы. Возможно, у него депрессия, и он просто пытается забыться в работе.

В таких случаях лучше лично поинтересоваться, все ли у него в порядке. Это, конечно, его личное дело. Но может быть, стоит ему помочь, если это возможно. Или хотя бы быть готовым к тому, что такой работник в любой момент может стать ненадежным.

Желаем  вам не перерабатывать слишком часто и оставлять силы для личной жизни, хобби и общения с близкими людьми! Берегите себя!

Для обеспечения удобства пользователей сайта используются cookies.

Close Popup
Privacy Settings saved!
Настройки Cookie

Срок, на который дается настоящее согласие, составляет 2 года. Посетитель сайта вправе в любое время без объяснения причин отозвать данное согласие в интерфейсе сайта. Мы обрабатываем куки в соответствии с нижеуказанными целями и не используем их для идентификации субъектов персональных данных. Мы поручаем обрабатывать куки для исполнения указанных целей компаниям (уполномоченным лицам).

Аналитические файлы cookie используются для того, чтобы понять, как посетители взаимодействуют с сайтом.Эти файлы помогают получить информацию о таких показателях, как количество посетителей, процент отказов, источник трафика и т.д.

Google Analytics
Мы отслеживаем анонимизированную информацию о пользователях для улучшения работы нашего сайта.
  • _ga
  • _gid
  • _gat
  • _gali
  • AMP_TOKEN
  • _gac_G-VE7REKKHKJ
  • _dc_gtm_G-VE7REKKHKJ
  • AEC

Яндекс.Метрика
Яндекс Метрика предоставляет обезличенную информацию о посещаемости сайта.
  • _ym_retryReqs
  • ymex
  • yandexuid
  • sid
  • _ym_uid
  • usst
  • sync_cookie_csrf_secondary
  • yabs-sid
  • _ym_hostIndex
  • zz
  • _ym_debug
  • is_gdpr_b
  • _ym_metrika_enabled
  • _ym_isad
  • ym_visorc*
  • yuidss
  • sync_cookie_csrf
  • _ym_d
  • is_gdpr
  • _ym50840241_lsid
  • i
  • _ym50840241_lastHit
  • _ym50840241_reqNum
  • gdpr
  • bh
  • cycada
  • _yasc
  • ys
  • yandex_login
  • yp
  • L
  • sessar
  • Session_id
  • Cookie_check
  • k50uuid
  • sessionid2
  • uxs_uid
  • yashr
  • _ga_EZ6CEXHBGD
  • my
  • _ga
  • skid
  • k50lastvisit

Отключить все
Сохранить
Принять все

Войти

Зарегистрироваться

Забыли пароль

Быстрый поиск работы

Корзина

Поделиться